Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2021
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1248 kkal
|
Lemak: 37,58g | Prot: 41,61g | Karb: 189,79g.
Makan Pagi: Kerupuk Makanan Ringan, Ayam Kecap, Nasi Putih. Makan Siang: Ayam Kecap, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, Tahu Goreng, Pisang Goreng, Ayam Goreng. Camilan/Lainnya: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Pisang, Mangga, Roma Wafello Choco Blast, Gula Pasir, Jus Jeruk Nipis (Kaleng atau Botol). lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fitriana99
|