Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2021
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 28,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
669 kkal
|
Lemak: 20,91g | Prot: 39,42g | Karb: 87,17g.
Makan Pagi: Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Kurma. Makan Siang: Nasi Putih, Saori Saus Tiram, Blue Band Serbaguna, Kecambah, Tempe, Telur, Daun Bawang. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ainijuitha
|