Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2021
|
46,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1323 kkal
|
Lemak: 50,84g | Prot: 47,96g | Karb: 180,58g.
Makan Pagi: Naraya Susu Kedelai. Makan Siang: Lontong, Sayur Asem. Makan Malam: Tahu, Pangsit Goreng, Es Kelapa Muda, Tempe Goreng, Sayur Asem. Camilan/Lainnya: Kacang Asin Sangrai Kering, Arnott's Good Time. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 7mnyoung
|