Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2021
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
768 kkal
|
Lemak: 22,68g | Prot: 34,37g | Karb: 109,86g.
Makan Pagi: Indofood Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Nasi Merah. Makan Siang: Terong Goreng, Ayam Panggang, Telur Goreng tanpa Lemak, Nasi Merah. Makan Malam: Telur Goreng tanpa Lemak, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Jeruk. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yola3151
|