Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2021
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2027 kkal
|
Lemak: 64,73g | Prot: 96,84g | Karb: 241,09g.
Makan Pagi: 찐옥수수, 커피, 사과, 삶은 계란, 혼합 견과류. Makan Siang: 청정원 딸기잼, 이즈니 무염 버터, 루어팍 가염버터, 통밀식빵, 투썸플레이스 카프레제 샐러드 (205g). Makan Malam: 마늘, 김치, 깍두기, 설렁탕, 떡국. Camilan/Lainnya: 커피, GS25 잠봉뵈르. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|