Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2021
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1117 kkal
|
Lemak: 36,83g | Prot: 40,58g | Karb: 165,74g.
Makan Pagi: Telur Dadar, Kentang Rebus. Makan Siang: Kikil, Bango Kecap Manis, Saus Tiram, Bimoli Minyak Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih. Makan Malam: Incofood Maxcreamer, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Pisang. Camilan/Lainnya: Tortilla, Chiaa puding nutrisari. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sarastiani
|