Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2021
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1234 kkal
|
Lemak: 31,23g | Prot: 81,89g | Karb: 168,31g.
Makan Pagi: Sun Kara Coconut Oil, Mentimun (dengan Kulit), Tahu, Ubi Jalar (Manis). Makan Siang: bakso ayam tahu. Makan Malam: Cooked Egg Yolk, Cooked Egg White. Camilan/Lainnya: Cimory Squeeze Yogurt Aloe Vera, Mangga. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan newhabits.me
|