Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2021
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1388 kkal
|
Lemak: 60,00g | Prot: 68,84g | Karb: 150,97g.
Makan Pagi: Kacang Kemiri, Kubis, Daun Singkong, Tumis Buncis, Tahu Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Kubis, Daun Singkong, Tumis Buncis, Tahu Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Ayam Geprek, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Rengginang, Indocafe Coffeemix 3 in 1. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cicih sanjaya
|