Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2021
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1310 kkal
|
Lemak: 36,29g | Prot: 38,84g | Karb: 206,96g.
Makan Pagi: Keripik Singkong, Sambal Goreng Kentang, Hati Ayam, Rempeyek, Kacang Kedelai, Bihun Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Keripik Singkong, Bihun Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Keripik Singkong, Daging Kambing, Bihun Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bubur Sumsum, Kerupuk Putih, Gemblong. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iiiiixxaaaaa
|