Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2021
|
48,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1229 kkal
|
Lemak: 41,64g | Prot: 69,03g | Karb: 153,11g.
Makan Pagi: Telur Puyuh, Hati Ayam, Bubur Ayam. Makan Siang: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Jagung Manis Kuning, Tumis Buncis. Makan Malam: Bubur Kacang Hijau, Es Kelapa Muda. Camilan/Lainnya: Jeruk. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 7mnyoung
|