Daftar  |  Masuk

Jurnal bismillahirrohmanirohim, 03 Jul 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2021
84,2 kg Sejauh ini Berkurang: 6 kg.    Sisa: 14,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Juli 2021:
958 kkal Lemak: 25,89g | Prot: 46,75g | Karb: 136,28g.   Makan Pagi: Ikan Lele, Sambal Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Sambal Goreng, Nasi Putih, Sayur Tahu Toge. Camilan/Lainnya: Tahu Goreng, Kue Bolu. lagi...
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan bismillahirrohmanirohim


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.