|
lumayan...1 minggu turun 2kg...
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1787 kkal
|
Lemak: 86,05g | Prot: 68,53g | Karb: 199,17g.
Makan Siang: Indomie Mi Goreng, Daun Bawang, Champ Sosis Ayam, Kacang Mete, Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Dancow Fortigro Coklat, Kecambah, Bawang Merah, Bawang Putih, Uleg Sambal Terasi, Telur (Utuh). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KHARIS_MUHAMMAD
|