Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2021
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2145 kkal
|
Lemak: 65,55g | Prot: 76,26g | Karb: 323,53g.
Makan Pagi: 커피, 사과, 혼합 견과류, 루어팍 가염버터, 통밀식빵, 삶은 계란, 찐옥수수. Makan Siang: 단무지, 혼합 샐러드 채소, 미소된장국, 알밥, 초밥, 계란초밥, 연어초밥, 광어초밥, 새우초밥. Makan Malam: 삶은 계란, 김치, 동원 고추참치, 비비고 전복죽. Camilan/Lainnya: 바나나, 바나나, 커피, 크로와상. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|