Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2021
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1514 kkal
|
Lemak: 42,22g | Prot: 97,75g | Karb: 180,97g.
Makan Pagi: Watermelon Juice. Makan Siang: Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas, Cooked Vegetables, Chicken Breast. Makan Malam: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Cooked Vegetables, Nasi Putih, Cooked Duck Egg. Camilan/Lainnya: Oatbits Biskuit Oat Raisin, Egg, Roma Sari Gandum, Siomay. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cipya
|