Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2021
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1318 kkal
|
Lemak: 33,85g | Prot: 87,71g | Karb: 165,99g.
Makan Pagi: Prochiz Keju Slice, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar (2), Muscle First Gold Pro Isolate, Sunpride Banana. Makan Siang: You C1000 Vitamin Orange, Royco Sup Krim Jagung, Yellow Sweet Corn , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Makan Malam: Frisian Flag Purefarm Full Cream, Nestle Koko Krunch (30g). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tasyanggraini
|