Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2021
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,8 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1458 kkal
|
Lemak: 49,18g | Prot: 52,93g | Karb: 196,44g.
Makan Pagi: Banana, Energen Oat Milk. Makan Siang: Indomart Tempe Mendoan, Nasi Putih, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten). Camilan/Lainnya: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adindamdys
|