Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2021
|
33,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1230 kkal
|
Lemak: 31,87g | Prot: 62,55g | Karb: 177,93g.
Makan Pagi: Pepaya, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Makan Siang: sayur 29 juni 2021. Makan Malam: Telur, Kimbo Probites German Bratwurst, sayur 29 juni 2021. Camilan/Lainnya: Oatbits Strawberry and Yoghurt, Oatbits Oat 8 Mung Bean, Pepaya, Khong Guan Cream Crackers, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azzlyshaf
|