|
體重88.9
體脂31.3
基代1639
內臟15
肌肉57.9
骨質3.1
😅😅😅
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 88,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2282 kkal
|
Lemak: 66,76g | Prot: 117,13g | Karb: 218,73g.
Makan Pagi: 統一 木瓜牛乳, 義美 蛋餅皮, 豬里肌, 荷包蛋. Makan Siang: 全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. Makan Malam: 全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|