Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2021
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1665 kkal
|
Lemak: 54,52g | Prot: 51,64g | Karb: 187,35g.
Makan Pagi: Sate Ayam, Indomaret Kacang Bumbu, Lontong. Makan Siang: Dimsum, Kokita Sambal Rawit Bawang, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Solaria Kwetiau Goreng. Camilan/Lainnya: ABC Saus Sambal , Dimsum, Good Day Chococinno, Frisian Flag Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anisamita
|