Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2021
76,4 kg Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.    Sisa: 10,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 29 Juni 2021:
1229 kkal Lemak: 27,66g | Prot: 80,01g | Karb: 160,45g.   Makan Pagi: Cimory Yogurt Drink (Original). Makan Siang: Soto Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Garlic Chicken, Nasi Putih. lagi...
2262 kkal Latihan: Gym - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan cipya


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.