Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2021
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1419 kkal
|
Lemak: 48,90g | Prot: 39,64g | Karb: 214,45g.
Makan Pagi: Banana, Honey , ABC Sambal Terasi, Fried Battered Fish, Fried Battered Catfish, Sunco Minyak Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih, Banana. Makan Malam: Simba Choco Chips, Egg, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Enkyest
|