Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2021
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1125 kkal
|
Lemak: 41,11g | Prot: 83,21g | Karb: 108,27g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla, Boiled Egg. Makan Siang: Catfish Salad. Makan Malam: Boiled Egg, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla. Camilan/Lainnya: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Dragon banana shorbet. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan newhabits.me
|