Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2021
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
880 kkal
|
Lemak: 28,70g | Prot: 65,11g | Karb: 93,26g.
Makan Siang: Tempe Kukus, Ikan Tuna, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Nasi Putih. Makan Malam: Tempe Bacem, Sate Kambing, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: You C1000 Vitamin Orange, Buah Anggur. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rina_rilly
|