體重88.9 體脂31.1 基代1639 內臟15 肌肉58.1 骨質3.1 量了好幾次😅😅😅
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 88,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1907 kkal
|
Lemak: 62,30g | Prot: 81,10g | Karb: 184,67g.
Makan Pagi: 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 煎雞蛋, 白吐司. Makan Siang: 全家 白飯, 禾記 肉骨茶豬嫩骨. Makan Malam: 全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|