Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1622 kkal
|
Lemak: 46,86g | Prot: 77,42g | Karb: 203,16g.
Makan Pagi: 천도복숭아, 삶은 계란, 커피, 혼합 견과류, 사과, 찐옥수수. Makan Siang: 멸치볶음, 콩자반, 김치, 두부, 어묵조림, 공기밥, 시래기된장국. Makan Malam: 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 루어팍 가염버터, 통밀식빵, 투썸플레이스 카프레제 샐러드 (205g). Camilan/Lainnya: 사과. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|