Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2021
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
728 kkal
|
Lemak: 19,53g | Prot: 66,98g | Karb: 68,72g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla , Sun Kara Coconut Oil, Egg. Makan Siang: Nasi Putih, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Buah Naga, Orange, Indomaret Pisang Ambon. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan newhabits.me
|