Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2021
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
443 kkal
|
Lemak: 14,59g | Prot: 42,44g | Karb: 33,83g.
Makan Pagi: Nasi Putih. Makan Siang: Indofood Bumbu Racik Tumis, Cabai Merah atau Rawit, Garam, Bawang Putih Cincang, Paru Sapi. Makan Malam: Ayam Panggang. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 121 - meyranurtasya
|