Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2021
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1231 kkal
|
Lemak: 32,19g | Prot: 41,21g | Karb: 173,86g.
Makan Pagi: Quaker Protein Instant Oatmeal - Cranberry Almond, Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Almond Breeze Original. Makan Siang: Green Giant Green Bean Casserole, Publix Honey Whole Wheat Bread, Grapes, Publix Premium Blended Blood Orange Greek Yogurt. Makan Malam: Green Giant Green Bean Casserole, Cheese Pizza with Vegetables, Corona Corona Light, Corona Corona Extra. Camilan/Lainnya: Keebler Club Crackers Original. lagi...
|
Memperoleh 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cindylynnwho
|