Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2021
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
176 kkal
|
Lemak: 2,05g | Prot: 6,57g | Karb: 31,12g.
Makan Pagi: Anlene Susu Vanila, Ubi Bakar Cilembu. lagi...
|
|
1367 kkal
|
Latihan:
Cardio - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan geawulandari
|