Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2021
|
46,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
844 kkal
|
Lemak: 5,01g | Prot: 21,96g | Karb: 181,66g.
Makan Pagi: Kismis (tanpa Biji), Gula Merah, Gula Pasir, Captain Oats Rolled Oats. Makan Siang: SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Kobe Tempe Kriuk, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kerupuk Makanan Ringan. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adelinrudychandra
|