Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2021
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1672 kkal
|
Lemak: 60,23g | Prot: 53,06g | Karb: 228,73g.
Makan Pagi: Pisang, Energen Jahe. Makan Siang: Mentimun (dengan Kulit), Finna Sambal Bawang, Naraya Soya Botol, Ayam Geprek, Nasi Putih. Makan Malam: Jawara Saus Sambal, ABC Kecap Manis, Telur Rebus, Bihunku Rasa Soto, Jawara Saus Sambal, ABC Kecap Manis, Telur Rebus, Bihunku Rasa Soto, Gula Pasir, Pepaya. Camilan/Lainnya: Kerupuk Makanan Ringan. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan msd8yo
|