Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2021
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1105 kkal
|
Lemak: 40,27g | Prot: 84,67g | Karb: 100,33g.
Makan Pagi: Kue Lumpur, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Chia Seed, Ellenka Fiber Creme, Biokul Yogurt Plain, Alpukat, Pisang, Pepaya, Selada. Makan Siang: Kangkung, Bihun Goreng, Putih Telur Matang, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Ayam Goreng, Bihun Goreng. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dindapratiwidp
|