Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2021
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1316 kkal
|
Lemak: 54,64g | Prot: 52,60g | Karb: 157,01g.
Makan Pagi: Nasi Pecel. Makan Siang: Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. Makan Malam: Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka . Camilan/Lainnya: Cireng. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksgalexandra
|