Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2021
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1202 kkal
|
Lemak: 50,58g | Prot: 42,96g | Karb: 147,61g.
Makan Pagi: Ikan Lele, Nasi Putih. Makan Siang: Uleg Sambal Pedas, Kubis Hijau Dimasak, Mie. Makan Malam: Bakso Daging Sapi, Uleg Sambal Pedas, Sate Ayam, Mie Cina Chow Mein. Camilan/Lainnya: Delfi ChaCha Peanut, Kiyora Matcha Latte (Botol). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GUSTIABAHRI
|