Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2021
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1302 kkal
|
Lemak: 37,02g | Prot: 55,06g | Karb: 190,06g.
Makan Pagi: Tempe Rebus, Tempe Goreng, Pare, Nasi Putih. Makan Siang: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Super Bihun Bihun Kuah. Makan Malam: Kerupuk Udang, Teh Manis, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Roti Panggang, Tepung Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iiiiixxaaaaa
|