Daftar  |  Masuk

Jurnal josephc0917, 21 Jun 21

體重88.6
體脂31
基代1634
內臟15
肌肉58
骨質3.1
不用説應該是牛排😅😅😅
88,6 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 88,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 Juni 2021:
2000 kkal Lemak: 83,07g | Prot: 88,71g | Karb: 239,98g.   Makan Pagi: 煎雞蛋, 福樂 香蕉牛乳, 台畜 培根, Costco 小可頌. Makan Siang: 雞腿便當. Makan Malam: 鼎泰豐 蝦仁蛋炒飯. lagi...
2559 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu


Komentar 
不要牽拖你一餐分成好幾餐吃完的牛排🥩🤣🤣🤣🤣 
20 Jun 21 oleh anggota: 尼歐NEO
明明是那些蛋糕啊波士頓派啊芋圓啊🤣🤣🤣🤣 
20 Jun 21 oleh anggota: 尼歐NEO
今天早上大好多😅 
20 Jun 21 oleh anggota: josephc0917
😂😂😂尼歐哥一早貢獻🧱🧱🧱🧱蓋樓 👍🏻👍🏻👍🏻 
20 Jun 21 oleh anggota: gulinlin
一點食物能吃好幾餐 如此的小🐦胃 真是佩服佩服⋯ 🤣🤣🤣 
20 Jun 21 oleh anggota: gulinlin
😆😆😆 
20 Jun 21 oleh anggota: chenxxxcccc
那塊牛排超過二十盎司 還有烤雞 今天都大出來了😅😅😅 
20 Jun 21 oleh anggota: josephc0917

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan josephc0917


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.