Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2021
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2201 kkal
|
Lemak: 68,93g | Prot: 79,51g | Karb: 313,91g.
Makan Pagi: Vitalis Supermuesli 30% Proteine, Milkeria Yogurt Greco 0%, ManuSol Naturalix Muesli Croccante alla Frutta, Marmellata di Arance, Caffè Espresso, Zucchero. Makan Siang: Fragole, Conad Pesca, Despar Cubetti di Pancetta Affumicata, Bonduelle Fagioli Borlotti Cuore di Raccolto, Esselunga Cipolle Dorate, Dado Classico, Select Fagioli Cannellini, De Cecco Mezzi Tubetti Rigati, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoncino Rosso in Polvere. Makan Malam: Fragole, Fratelli La Bufala Margherita DOP. Camilan/Lainnya: Kalos Frozen Yogurt Cioccolato, Esselunga Ciliegie, Melegatti Colomba Classica, Kalos Frozen Yogurt Cioccolato, Zucchero. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gams1959🎣🐟🐟🐟
|