Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2021
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1642 kkal
|
Lemak: 61,65g | Prot: 53,49g | Karb: 232,69g.
Makan Pagi: Tempe Mendoan, Nasi Putih, Nabati Richoco Wafer Krim Cokelat, Richeese Siip. Makan Malam: Wortel Dimasak, Telur Rebus, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar). Camilan/Lainnya: Richeese Siip, Nabati Cheese Wafer, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pisang, Pepaya. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan muafidati
|