Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2021
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,1 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1404 kkal
|
Lemak: 54,60g | Prot: 52,93g | Karb: 174,64g.
Makan Pagi: Energen Oat Milk, Ellenka Fiber Creme. Makan Siang: Pasta with Carbonara Sauce, La Fonte Fettuccine-30. Makan Malam: Meat. Camilan/Lainnya: Cheetos Ayam Bakar, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Lay's Rumput Laut. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adindamdys
|