Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2021
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2092 kkal
|
Lemak: 76,85g | Prot: 131,57g | Karb: 223,56g.
Makan Pagi: Yun-Yi Tahu Kuning, Kerupuk Udang, Soto Ayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Makan Siang: Ayam Goreng, Kubis, Mie Sedaap Rasa Soto. Makan Malam: So Nice Sosis Sapi, Tahu Goreng, So Nice Sosis Sapi, Dada Ayam, Kembang Kol, Wortel. Camilan/Lainnya: Melon, Kentang Goreng, Melon, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dini Purworini
|