Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2021
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 28,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
962 kkal
|
Lemak: 28,73g | Prot: 41,77g | Karb: 143,22g.
Makan Pagi: Nestle Nestum (Susu+Coklat), Frisian Flag Purefarm Low Fat. Makan Siang: ABC Kecap Manis, Saus Tiram, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Jamur Tiram. Makan Malam: Tumis Kangkung, Nasi Putih, Telur Rebus. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sarah Alviani
|