體重87.6 體脂30.8 基代1619 內臟15 肌肉57.5 骨質3.1 平盤🤔🤔🤔
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 87,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1344 kkal
|
Lemak: 52,83g | Prot: 68,99g | Karb: 133,57g.
Makan Siang: 荷包蛋, 全家 白飯, 愛上新鮮 肉骨茶豬嫩骨. Makan Malam: 7-11 肉絲蛋炒飯, 沙朗牛排. lagi...
|
berat badan stabil
|
Komentar
14 Jun 21 oleh anggota: 尼歐NEO
|
14 Jun 21 oleh anggota: gulinlin
|
我要能夠像妳們都吃很少 我早就瘦回以前4開頭了😂😂⋯
14 Jun 21 oleh anggota: gulinlin
|
14 Jun 21 oleh anggota: 飆速宅男
|
14 Jun 21 oleh anggota: josephc0917
|
15 Jun 21 oleh anggota: josephc0917
|
我最近因為運動量大
一點都不克制😅
努力控制飲食中🤣
16 Jun 21 oleh anggota: 飆速宅男
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|