Daftar  |  Masuk

Jurnal josephc0917, 14 Jun 21

體重87.6
體脂30.8
基代1619
內臟脂肪15
肌肉57.5
骨質3.1
又升了 😭😭😭
87,6 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 87,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Juni 2021:
1888 kkal Lemak: 55,60g | Prot: 84,90g | Karb: 201,90g.   Makan Pagi: 光泉 無糖豆漿, 全聯 起酥蛋糕. Makan Siang: 池上便當 排骨便當. Makan Malam: 鮮芋仙 小芋圓冬瓜茶, 鼎泰豐 鮮肉粽子. lagi...
2545 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu


Komentar 
都87了👍👍 
13 Jun 21 oleh anggota: 尼歐NEO
都87了👍🏻👍🏻 87是很適合你的體重數字 🤣🤣🤣⋯ 開玩笑的啦🤣🤣 
14 Jun 21 oleh anggota: gulinlin
😅😅😅最近吃好多蛋糕餅乾 還買了一盒大盒的小潘😭 
14 Jun 21 oleh anggota: josephc0917
吃那麼多違禁品 還能瘦 😱😱 特殊體質練武奇才啊⋯ 快多吃一點 多吃一點 ⋯ 
14 Jun 21 oleh anggota: gulinlin
最近又肥回來了 剛吃一塊小潘😭 
14 Jun 21 oleh anggota: josephc0917

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan josephc0917


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.