Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2021
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
757 kkal
|
Lemak: 21,72g | Prot: 38,21g | Karb: 105,33g.
Makan Pagi: Buah Pir, Quaker Oat, Pisang, Naraya Susu Kedelai. Makan Siang: Telur Rebus, Ikan Kembung, Ikan Layang, Cap Cay Kuah. Camilan/Lainnya: Bakpia. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Seyiii’
|