Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2021
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1479 kkal
|
Lemak: 64,26g | Prot: 87,46g | Karb: 132,62g.
Makan Pagi: Uleg Sambal Bawang , Kubis, Telur Ceplok, Nasi Putih. Makan Siang: Usus Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Kerupuk Putih, Telur Dadar, Nasi Putih, Pentol, Kerupuk Beras, Bakso dengan Saus (Campuran). Camilan/Lainnya: Chiki Rasa Ayam Snack Balls, Jeruk. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nayellivano27
|