Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2021
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1011 kkal
|
Lemak: 38,69g | Prot: 87,16g | Karb: 76,91g.
Makan Siang: Uleg Sambal Ijo, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu, HiLo Active Vanilla, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Makan Malam: Sambal Goreng, ABC Kecap Manis, Blue Band Mentega, Telur Rebus, Dada Ayam. Camilan/Lainnya: Naraya Oat Choco (20g). lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dindapratiwidp
|