Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2021
|
32,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1021 kkal
|
Lemak: 39,87g | Prot: 30,42g | Karb: 113,05g.
Makan Pagi: Pir Asia. Makan Siang: Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Pakcoy, Ikan Tongkol. Makan Malam: Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Fitbar Fitbar Choco Delight, Garuda Chocolatos Wafer Roll. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azzlyshaf
|