Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2021
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1250 kkal
|
Lemak: 41,45g | Prot: 55,88g | Karb: 160,63g.
Makan Pagi: 137 Degrees Almond Milk, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Kaldu Jamur, Sawi Dimasak (dari Segar), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kaldu Ayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Pangsit Polos, Nasi Putih. Makan Malam: Kaldu Jamur, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Ceplok, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: McDonald's Ice Cream Cone, Dessing Madu dan Mustar, Roma Biskuit Kelapa. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BellaAnggra
|