Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2021
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1438 kkal
|
Lemak: 96,80g | Prot: 88,73g | Karb: 310,61g.
Makan Pagi: Tahu Goreng, Nasi Goreng. Makan Malam: Tahu Goreng, Kerupuk Udang, Nasi Putih, Carrefour Genjer. Camilan/Lainnya: Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Indomaret Kacang Koro. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lariarahman
|