|
體重88.1
體脂30.8
基代1627
內臟15
肌肉57.8
骨質3.1
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 88,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 54,80g | Prot: 58,25g | Karb: 144,79g.
Makan Siang: 全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. Makan Malam: 7-11 味噌關東煮, 水餃. Camilan/Lainnya: 茱蒂絲 花生醬三明治餅乾. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|